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傍晚，苏素素洗完澡后，坐在床边研究着这今早得来的凝气秘笈。睍莼璩晓

出来几天苏素素认识到只有格斗技能是不足以在这斗天大陆上立足，要想不受欺负，除了变强还是变强。

在没有任何人的庇护下，只有学会至高武学，才能不让别人挨着打。

苏素素坐在床上凝神静气，全神贯注的按照凝气秘诀里面的步骤，凝气要随丹田、会阴、大椎、百会等穴位。

苏素素运气到丹田时浑身奇痛无比，那锥心的疼痛更让她坚定必须要闯过这一关。

冷汗瞬间就汗湿了她的衣服，她依然坚持着，死亡我都经历了，这痛苦已不算什么了，不变强就只能任人宰割。

素素咬紧牙关，嘴唇发白，血腥为已经越来越浓烈了，苏素素却更为清醒，前世对血腥太敏感了，闻着血腥味更加肯定要熬过这难关。

当凝气在她体内油走了一周后，不知是苏素素痛到麻木，还是疼痛微微减弱了，但她依然坚持继续让凝气来回的油走着。

师父曾说过如果凝气能在你体内一小时油走一百遍，那就可以让凝气逆行油走，不过那逆行而走至今无人突破。

那才是气功【也就是】凝气的的至高境界。

而现在的我一小时一遍都不可能，更别说一百遍。

两小时过后，苏素素已经能在一小时之内运行五周圈，这已经比她想的要快了。

这样的速度，我想不出十天应该能运行到二十周圈左右，因为越往上就难度就越大。