所谓“体”，就是体力，体能，体格，一个强健的躯体不仅能延年益寿，体能越好，经脉便越好，经脉越好就容纳更多灵气而远远的超出同境界之辈。

好的体力更能在战斗中占优势，好的体格更能以血肉之躯硬抗凌厉的攻击。

天道酬勤，虽然自己懵懵懂懂，却冥冥之中暗合“体”之道，秦澈这般苦练，让其日后因此受到莫大的益处。

秦澈越跑越快，风声不断的呼啸，忽然一股灵气自丹田冲入识海，冲的秦澈头脑一热，周围的景物瞬间便的更加清晰起来，缓缓的闭上眼睛，仿佛自身已融入这片虚空之中，与这片天地化为一体，感受着脚下大地的沉闷，也感受着空中风的呼吸，练气境界隐隐有了突破的迹象。

果不其然，秦澈瞬间觉得全身灵气充沛，如沐春风，神识变得强大了许多，就这般奔跑着一下便从炼气中期升到炼气后期。

秦澈只觉心情大好，扔掉背包，掉头往回跑，想放开所有的桎梏，尽情奔跑来宣泄心中的诸多情绪，也想第一时间与苦心指导自己的姨娘分享喜悦。

“喂，坏小子，想不到你也这么早啊！”一道突兀又耳熟的声音打断了秦澈。

秦澈不答，继续奔跑。

“还在生昨晚的气呀？男子汉大丈夫不要这般小气嘛。”

“没有！”秦澈心情大好，不过却也不想招惹燕茹。

"哎呀，是刚刚突破了吗，恭喜呀。”燕茹发现了秦澈的异状。

“侥幸而已。”

“突破是好事嘛，干嘛一副别人欠了你很多钱似的表情。”燕茹加快了脚步和越跑越快的秦澈保持同行。

“......”秦澈不语，又加快了脚步。

不一会燕茹却又跟了上来，渐渐的超越了秦澈。

两人就这样较劲似的狂奔起来，燕茹是妖族，本就擅长于此，不过秦澈却也不输多少。

到家里的院子门口，燕茹忽然止步转身挡在秦澈面前。

“等等！”

“又有什么事？”秦澈止住脚步。

“也没什么特别的事儿，今日，你得陪我去澜湖游玩一番，将功补过才行。”

燕茹双手抱在胸前愤愤的说道。

“没空，我要修炼。”

在秦澈心中修炼救母亲才是最重要的事情。

“你！你！你昨日答应过我，我才将宝钗交予你的。”

“从我开口找你要宝钗那时，你便知我的身份，你却一直戏弄于我，我说的可对。”秦澈冷冷的说道。

“我只是试探你真假嘛，干嘛这么认真嘛。”

燕茹明显语气一缓,吐了吐舌头.

“吱呀。”院门竟开了。

胡柔儿慢慢的从院中踱步出来，微笑着看了两人一眼，说道：“澈儿，今日且休息半日吧，燕茹远道而来，带她出去游历一番也算历练一种，只是姨娘身体有漾，就麻烦你替代姨娘这一次可好。燕茹年少不懂事，你做哥哥的可要多照顾她。”

“可是，姨娘，我......”