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姜薇薇听到她们半玩笑式的感叹,心里不由得一阵得意,于是笑道:“瞧你们几个说的,我怎么感觉我成了你们的公敌了呢?还当不当我是自家姐妹了?这房子如果你们喜欢的话随时可以来住啊,反正空房间多的是!以后这里就是你们的第二个家,你们想什么时候来就什么时候来,这里的东西喜欢什么就拿什么!”
姜薇薇刚说道这里,郭丽就微笑着走到李济贫身边,然后用一支手指挑着李济贫的下巴说:“跟我走吧!”
见郭丽这么说,姜薇薇和其他几位美女都好奇的问:“你们要去哪里呀?”
郭丽笑道:“小师娘不是说我们喜欢什么就可以拿什么吗?我喜欢他,拿他以后就是我的了!”她说完,所有人都哈哈大笑起来。
李济贫道:“你们就别那我开玩笑了,早餐都凉了,咱们赶紧吃饭,吃完饭抓紧练功,今天我首先要教你们的是练气!”
“啊?练气?怎么练呀?”李济贫刚说完,好武成痴的钟倩便好奇的问了起来。李济贫也不回答她,只是敦促大家先吃饭,吃完饭再说。
饭后几位美女收拾完碗筷后,便来到客厅坐下,准备接受李济贫的教导。这时李济贫拿出五个蒲团分给大家,让她们分别盘膝坐在地上,然后道:“练气就是我们常说的气功,武侠小说里也叫内力、内功,今天我就给大家先从呼吸吐纳教起。”
“啊?世上还真有气功这回事呀?难道武侠小说里吹的那些都是真的?”见李济贫说到气功,钟倩便忍不住问道。
“当然有了,不过也没有小说里吹的那么离谱,但对强身健体延年益寿还是很有好处的。”李济贫说着看着大家疑惑的表情微微一笑继续道:“人的身体有任督二脉、十二正经、还有奇经八脉、经外奇穴,总共四百多个穴位,其中和我们练气关系最为密切的就要属任督二脉和十二正经了,这些经络各有阴阳,任脉是诸阴之会,督脉为诸阳之会,在十二正经中脏属阴,腑属阳,阳极生阴,阴极生阳,阴阳转换十二个时辰一个周天,每个时辰都对应着不同脏腑的气血流注时间,我们练气和针灸治病的道理一样的,都是为了加速阳气的运行,从而带动体内的血液加速循环,从而达到自身修复和强身健体的功效,只要坚持练气,有效激发人体各脏器的功能,等达到一定的程度之后,人体就能发挥出难以想象的强大力量……”
“师傅,”这时钟倩一脸迷茫的道:“你说的这些我们都听不懂,能不能讲简单点,就告诉我们应该怎么练就行了!”
“你别急呀!”李济贫继续道:“要练气,就必须熟悉人身上的各条经脉的位置和走向,然后顺着气血流注的走向用意念催动阳气,使阳气顺着正确的顺序和方向运行,这样时间久了你自然就能感受到体内气流的存在和运行轨迹了,时间越久气流就会越强大,人身体所能发挥出的潜能也就越强大。”
说道这里,李济贫拿出一个穴位铜人摆在大家面前说:“大家看,这就是我们常见的穴位铜人,这上面标注着人身体上的所有经络的走向和穴位的具体位置,今天我们就先了解各条经络的位置和气血流注的走向……”
就这样,李济贫很耐心的给大家一点一点的讲起经络来,虽然这些内容对一个初学者涞水难免有些枯燥乏味,但四位美女还是听的聚精会神,学的津津有味。
一上午时间很开就过去了,在李济贫的讲解下,四位美女基本上都搞清楚了每条经络的位置和气血流注的走向。虽然她们对每条经络上的每个穴位还记不住,但只要记熟了各脏器的经络走向以及阴阳转换的顺序,就可以开始练气了。